PERGUNTA: Depressão pode ser curada com exercícios físicos?

RESPOSTA: Não. Os exercícios físicos podem ajudar a prevenir casos mais leves de depressão ou até mesmo ajudarem na recuperação, mas não substituem os remédios e a psicoterapia como tratamentos principais.

PSIQUIATRIA PNAP INFORMAÇÃO: A falta de vontade de ter relações sexuais é o principal sintoma do Transtorno de Desejo Sexual Hipoativo. Porém vale ressaltar que na maioria dos casos suspeitos o diagnóstico de depressão é a verdadeira causa da diminuição da libido.

A Depressão e o Transtorno Bipolar quando não tratados podem causar neurodegeneração e futuramente contribuir para Demências como Alzheimer.

Irritabilidade (as vezes chegando a agressividade)
Tensão (dificuldade de relaxar)
Impaciência
Preocupações excessivas (procura com o que se preocupar e supervaloriza os problemas)
Pensamentos Obsessivos (repetitivos e incontroláveis)
Atitudes Compulsivas (repetidas e sem controle)
Manias (Transtorno Obsessivo Compulsivo)
Medos (as vezes sem motivo aparente)
“Angústias”
Sensação de Morte ou Desmaio
Falta de Concentração
Falhas de Memória
Dificuldades sexuais
Em casos graves podem surgir sintomas psicóticos como idéias de perseguição
Auto-cobrança excessiva
Auto-culpa excessiva(resultado da auto-cobrança)
Comportamento Metódico ou Rigoroso
Pessimismo ou Negativismo (fruto da insegurança)
Baixa Estima
Timidez
Cuide-se: Faça uma avaliação com um profissional especialista médico psiquiatra.

Equipe Médica Dr. Paulo André Issa

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Você  já suspeitou alguma vez estar com depressão?

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RESPOSTA: Das 23 pessoas que votaram somente 1 disse nunca ter suspeitado estar com depressão. Pressupõe-se também que as pessoas cuja resposta era ¨não¨ podem não ter se interessado em votar.

A depressão já foi chamada de ¨mal do século¨. A OMS Organização Mundial de Saúde estima que até 2020 será a principal doença que afastará as pessoas do trabalho e em 2030 isso causaria uma nova crise econômica mundial por queda na produtividade das pessoas em geral.

Hoje 10% da população brasileira sofre de depressão. A origem ou causa da depressão ainda não é 100% clara para os cientistas, porém sabe-se que há uma grande influência de uma vulnerabilidade genética e fatores de stress do ambiente.

Apesar de já ser mais conhecida hoje, ainda há muita gente que não sabe reconhecer a depressão e acaba não procurando ajuda. O acesso ao tratamento médico com psicólogo e psiquiatra também é difícil, visto que os planos de saúde ou convênios, na maioria dos casos não dão cobertura a este tratamento. Já na rede pública, a lotação e meses de fila de espera é a realidade encontrada. E as consultas particulares costumam ser caras por haver poucos profissionais médicos desta especialidade.

É necessário urgentemente uma conscientização da sociedade quanto ao estilo de vida fortemente relacionado ao stress e que pouco reforça os valores morais e sentimentos do ser humano, tornando sua estrutura emocional e psicológica frágil e vulnerável.

Deve-se cobrar também das autoridades e empresas um maior respeito e investimento na saúde mental da população, visto que os efeitos desta omissão refletirá na qualidade de vida de cada cidadão e do mundo como um todo.

O mesmo descaso que durante décadas ocorreu com a natureza e a ecologia, e hoje desesperadamente tenta-se resolver, pode se repetir dentro de alguns anos em relação a desvalorização do nosso cérebro como órgão vital e regulador de todo organismo humano. Cuide primeiro de sua saúde mental. Se a cabeça vai bem o resto vai bem.

A Saúde Mental Está no Ar. Só Não Vê Quem Não Quer !

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