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Frase

24 de janeiro de 2010

Não siga ídolos, siga os princípios que julgar construtivos a sua realidade.

Artigo

3 de janeiro de 2010

Sensações

Sabe aquela sensação que você sente quando está na praia, com a brisa batendo, o coqueiro se balançando, seu corpo se refrescando na água morna do mar, uma água de côco geladinha na sua boca ou um picolé de frutas e você caminhando na areia com o pé sendo massageado por cada graozinho que encosta?

Quase todas essas sensações, que fazem desse momento tão especial, podem ser repetidas dentro da sua própria casa, ou na sua rua e você não precisa estar de férias ou ter todo o tempo e dinheiro do mundo, para sentir toda essa energia boa que pequenas coisas podem te trazer.

Mais importante que estar de férias é aprender com as férias. Parar um pouco e refletir sobre como está levando a sua vida, e o que você pode manter nos seus hábitos mesmo depois que as férias acabarem.

Que tal pisar descalço no chão de terra daquela praça próximo a sua casa ou mesmo no quintal ou playground de seu prédio, assim como você faz na praia?

Que tal tomar uma água de côco, sentado, olhando para uma árvore que tenha por perto, observando cada folha, galho e o formato deste exemplar da natureza?

Que tal parar e olhar para o céu alguns minutos, pensando em uma coisa boa, positiva ou abrir o chuveiro com água gelada ou morna igualzinho ao de uma cachoeira no meio da mata e colocar somente a cabeça e o pescoço, como uma ducha refrescante na floresta?

Temos muita coisa boa que podemos fazer em nosso dia-a-dia, só precisamos nos esforçar para lembrar, nossa atenção fica constantemente voltada para os problemas de nosso cotidiano, por fim você entra no ritmo e velocidade que o mundo te impõe, aos valores que ele te vende e oferece na rotina de nossa correria.

Ao invés de se plugar e se conectar cada vez mais, se desconecte um pouco, pode até ser bom se conectar a coisas boas, porém se você está tão conectado a tudo, vai absorver muita coisa que não procurava também, como notícias ruins, problemas além dos que você já tem. 

Portanto conecte-se com a natureza, simples e pura, com tudo o que ela te oferece gratuitamente, como a melhor das energias: A energia da vida.

Sinta a vida. Desligue as máquinas. E ligue a sua energia vital.

Feliz 2010

23 de dezembro de 2009

Após décadas a Secretaria de Segurança do Rio de Janeiro, resolveu criar um ¨Centro de Inteligência¨. O primeiro passo: Copiar exemplos bem sucedidos em outros países.

Quantos anos de sofrimento e quantas vidas foram desperdiçadas até se descobrir que temos algo a nosso favor: Nossa inteligência.

Esse recurso do ser humano, pode e deve ser usado, desde as relações familiares, em qualquer residência até a alta cúpula dos orgãos governamentais.

É necessário que se reconheçam e respeitem as lideranças mais capazes e inteligentes, mas principalmente precisamos contar com elas e recorrer a elas sem pudor.

O ser humano dará um grande passo rumo a sua evolução, quando entender a grande diferença entre a ¨esperteza¨ e a ¨inteligência¨. E esta diferença que parece tão pequena, tão próxima uma da outra, na verdade está em extremos opostos, muito distantes.

A confusão no uso destes conceitos em nosso dia-a-dia é o que nós traz consequências inimagináveis, em detalhes tão pequenos até os mais grandiosos de nossas vidas.

Não incentive a esperteza de seus filhos. Não seja esperto.

Seja inteligente.

A inteligência é do bem, é limpa. Ela também pode errar, mas com uma intenção sempre honesta de acertar.

A esperteza é suja e maléfica. É boicotadora e traiçoeira. Destruidora e sorrateira. E tem um custo do qual você não poderá escapar mais cedo ou bem mais tarde, ela afetará você também de alguma forma.

A inteligência depende da humildade de ouvir o outro, da capacidade de se unir e se organizar, para então podermos usá-la em seu máximo grau.

Entretanto uma conclusão é certa: Ela é sempre capaz de vencer a esperteza.

E por mais que o ¨mundo dos espertos¨ a cada dia apareça nas notícias tentando vencer e nos deixando cada vez mais desacreditados, se você é inteligente, nunca se deixará vencer pela desesperança. Porque os espertos correm de um lado, mas a inteligência os capturam do outro. Se há inteligência, a esperteza está cercada.

Não pense só no próximo ano. Pense no próximo segundo. Tenha organização e humildade. Seja superior. Aja com inteligência.

O mundo é da inteligência e não dos espertos.

Congresso

2 de novembro de 2009

4 a 7 de Novembro – Congresso Brasileiro de Psiquiatria – São Paulo

Programação Completa:

http://www.cbpabp.org.br/

Bullying

2 de novembro de 2009

SIMPÓSIO

O termo BULLYING compreende todas as formas de atitudes agressivas, intencionais e repetidas, que ocorrem sem motivação evidente, adotadas por um ou mais estudantes contra outro(s), causando dor e angústia, e executadas dentro de uma relação desigual de poder.           

Atitudes como: Colocar apelidos, ofender, zoar, gozar, humilhar, fazer sofrer, discriminar, isolar, intimidar, ignorar, amedrontar, agredir, empurrar, roubar ou quebrar pertences, são considerados Bullying.Um levantamento realizado pela ABRAPIA, em 2002, envolvendo 5875 estudantes de 6º ao 9º ano, de onze escolas localizadas no município do Rio de Janeiro, revelou que 40,5% desses alunos admitiram ter estado diretamente envolvidos em atos de Bullying, naquele ano, sendo 16,9% alvos, 10,9% alvos/autores e 12,7% autores de Bullying. Em estudos mais recentes esses percentuais são cada vez mais altos e alarmantes.           

Se você é profissional da educação ou da saúde, pai ou mãe de aluno, estudante, ou simplesmente alguém que deseja conhecer melhor esse problema e buscar soluções para ele, faça agora a sua inscrição e garanta sua vaga no III SIMPÓSIO – ENSINO APRENDIZAGEM: uma abordagem comportamental, onde discutiremos o Bullying: causas, conseqüências e soluções.