Canal Saúde Mental com Equipe PNAP Neurociência e Psiquiatria

É frequente os pais de pacientes com TDAH se queixarem que seus filhos parecem imaturos e ingênuos.

Isto ocorre porque as pessoas amadurecem aprendendo, absorvendo informações.

Este amadurecimento e desenvolvimento mental é moldado através da observação do comportamento dos outros, dos ensinamentos dos pais e professores e até com seus próprios erros e experiência de vida.

Ou seja, se a pessoa tem dificuldade de observar e focar, ela também não fixará bem os aprendizados da vida, do dia-a-dia, resultando em muitos casos, em um comportamento imaturo.

Portanto lembramos mais uma vez que o TDAH não atrapalha somente na escola, por isso o tratamento é importante também no tempo que passa fora dela.

É muito comum os pacientes usarem a medicação de liberação prolongada somente 1x uma vez ao dia contando com o efeito do remédio durante o dia inteiro. Entretanto, nem sempre o número de horas informado pelo laboratório corresponde ao tempo exato de sensação de melhora para cada paciente. Ou seja, há remédios que informam durar 4 horas, enquanto pacientes relatam efeito por +/- 3 horas, outros de 8 horas há relatos de +/- 6 horas de efeito e os de 10 horas para alguns seriam +/- 8 horas. O mais recente produto lançado pela indústria farmacêutica promete 13 horas diárias de duração. É importante conversar com o paciente se de fato ele sente-se ajudado o dia inteiro, pois não adianta uma criança tomar a medicação de manhã e fazer o dever de casa ou estudar para a prova a noite, o mesmo vale para os adultos que estudam até mais tarde.

Um grande erro por parte das pessoas em geral é se preocupar somente com os sintomas do Transtorno do Deficit de Atenção e Hiperatividade que estão na sigla “TDAH”. Este diagnóstico está longe de se resumir a inquietude e distração. Outros sintomas não menos importantes são: Impulsividade, dificuldade de planejamento e organização, dificuldade de lidar com o tempo e prazos, imediatismo, sonolência diurna, procrastinação, tendência a compulsões, oscilação do humor com baixa tolerância a frustração e excitabilidade desmedidas além de outros comportamentos típicos e prejudiciais.

Nem toda depressão é claramente marcada pela tristeza. É muito comum a sensação de desânimo ou cansaço constante que não melhora mesmo quando a pessoa descansa. Existe depressão leve, moderada e grave. Fique atento. É sempre mais fácil e promissor tratar no início. Não espere piorar para buscar ajuda.

É muito comum as pessoas usarem “calmantes” para dormir. No entanto há uma classe medicamentosa conhecida como indutores do sono, que apresenta menos potencial de dependência e são bem indicados principalmente quando a dificuldade é “pegar no sono” ou seja, a insônia inicial.

Um estudo recente apontou que o uso de energéticos com bebidas alcoólicas, aumenta o risco de males cardíacos. Isto inclui estimulantes usados para malhar na academia. Fique de olho !

PSIQUIATRIA PNAP INFORMAÇÃO : Emagrecer não é tarefa simples. Além da reeducação alimentar e prática de exercícios físicos, é importante avaliar o grau de ansiedade, que quando elevado, pode ser uma causa de comportamento compulsivo .

PSIQUIATRIA PNAP INFORMAÇÃO: No Transtorno Obsessivo Compulsivo ou TOC de nada adianta as pessoas que convivem com o portador, tentarem reprimir com advertências ou broncas os rituais e manias. Isso só aumentará a ansiedade, piorando o transtorno.

PSIQUIATRIA PNAP INFORMAÇÃO: Dormir 8 horas não é o suficiente para ter um sono saudável. É necessário que as Fases do Sono(mais leve e mais profundo) estejam bem distribuídas e ajustadas. Ou seja, mesmo que você durma muitas horas, se não estiver dormindo bem, irá acordar com a sensação de cansaço ou ansiedade .

PNAP Informação: Nem toda Dor de Cabeça ou Enxaqueca se cura com analgésico ou remédios para dor. A cefaléia tensional está associada ao stress emocional portanto é importante tratar a sua fonte de ansiedade.