Confira o teste: http://portalexame.abril.com.br/static/aberto/pme/ferramentas/workaholic/workaholic.htm
Arquivo da Categoria ‘Faça Um Teste’
Você é ¨Workaholic¨(compulsivo por trabalho)?
3 de outubro de 2009
Teste Escala Avaliação: Transtorno Bipolar do Humor (Fonte: Diogo Lara)
13 de agosto de 2009
| Teste para bipolaridade |
| Você pode responder por conta própria, mas convém também perguntar para alguém que lhe conhece bem. |
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Você acha que você: | SIM | NÃO | |
| 1. | É uma pessoa com altos e baixos de humor? | |||
| 2. | Tem temperamento forte? | |||
| 3. | É uma pessoa de extremos, do tipo tudo ou nada, sem meio-termo? | |||
| 4. | Precisa sempre estar fazendo alguma coisa ou buscando coisas novas? | |||
| 5. | Em alguns momentos pensa muito rápido ou não consegue desligar o pensamento? | |||
| 6. | Dirige rápido, de modo agressivo, buzina muito ou queima o sinal? | |||
| 7. | Tem dons artísticos, espirituosidade ou criatividade? | |||
| 8. | Já teve fases em que bastavam 6 horas de sono por dia? | |||
| 9. | Já teve momentos de apatia ou tristeza sem motivo aparente? | |||
| 10. | Tem mais sono do que o habitual quando fica com humor deprimido? | |||
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| Em comparação com outras pessoas, você: | SIM | NÃO | ||
| 11. | Já ficou muito alegre e radiante ou irritável sem motivos aparentes? | |||
| 12. | Já teve fases com muitos planos, falando mais rápido, alto e bastante? | |||
| 13. | Em alguns momentos arriscou demais? | |||
| 14. | Se veste ou se comporta de modo mais chamativo? | |||
| 15. | Gasta mais dinheiro com prazeres, futilidades ou aparência? | |||
| 16. | Tem mais dificuldade em manter as coisas em ordem ou tende à dispersão? | |||
| 17. | Já teve impulsos exagerados em relação a comida, drogas, sexo ou compras? | |||
| 18. | Já teve momentos de maior confiança, em que se sentiu especial? | |||
| 19. | Muda de planos e objetivos com mais facilidade? | |||
| 20. | Tem mais instabilidade em atividades profissionais ou relacionamentos afetivos? | |||
| 21. | Se magoa ou se irrita com facilidade quando alguém lhe critica ou desagrada? | |||
| FONTE: Diogo Lara | ||||
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| Sintomas da fase depressiva |
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Sintomas do humor misto (turbulência de humor) |
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Fonte: Diogo Lara |
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Escala Teste Avaliação HUMOR (Fonte: D.Lara)
13 de agosto de 2009
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Escala Teste TDAH/DDA em Crianças(Hiperatividade e Deficit de Atenção)
6 de agosto de 2009
Crianças e Adolescentes
O questionário abaixo é denominado SNAP-IV e foi construído a partir dos sintomas do Manual de Diagnóstico e Estatística – IV Edição (DSM-IV) da Associação Americana de Psiquiátrica. Você também pode imprimir e levar para o professor preencher na escola. Esta é a tradução validada pelo GEDA – Grupo de Estudos do Déficit de Atenção da UFRJ e pelo Serviço de Psiquiatria da Infância e Adolescência da UFRGS.
IMPORTANTE: Lembre-se que o diagnóstico definitivo só pode ser fornecido por um profissional.
[ 
SNAP - IV - Versão para impressão ]
Para cada item, escolha a coluna que melhor descreve o(a) aluno(a) (MARQUE UM X):
| Nem um pouco | Só um pouco | Bastante | Demais | |
| 1. Não consegue prestar muita atenção a detalhes ou comete erros por descuido nos trabalhos da escola ou tarefas. | ||||
| 2. Tem dificuldade de manter a atenção em tarefas ou atividades de lazer | ||||
| 3. Parece não estar ouvindo quando se fala diretamente com ele | ||||
| 4. Não segue instruções até o fim e não termina deveres de escola, tarefas ou obrigações. | ||||
| 5. Tem dificuldade para organizar tarefas e atividades | ||||
| 6. Evita, não gosta ou se envolve contra a vontade em tarefas que exigem esforço mental prolongado. | ||||
| 7. Perde coisas necessárias para atividades (p. ex: brinquedos, deveres da escola, lápis ou livros). | ||||
| 8. Distrai-se com estímulos externos | ||||
| 9. É esquecido em atividades do dia-a-dia | ||||
| 10. Mexe com as mãos ou os pés ou se remexe na cadeira | ||||
| 11. Sai do lugar na sala de aula ou em outras situações em que se espera que fique sentado | ||||
| 12. Corre de um lado para outro ou sobe demais nas coisas em situações em que isto é inapropriado | ||||
| 13. Tem dificuldade em brincar ou envolver-se em atividades de lazer de forma calma | ||||
| 14. Não pára ou freqüentemente está a “mil por hora”. | ||||
| 15. Fala em excesso. | ||||
| 16. Responde as perguntas de forma precipitada antes delas terem sido terminadas | ||||
| 17. Tem dificuldade de esperar sua vez | ||||
| 18. Interrompe os outros ou se intromete (p.ex. mete-se nas conversas / jogos). | ||||
Como avaliar:
1) se existem pelo menos 6 itens marcados como “BASTANTE” ou “DEMAIS” de 1 a 9 = existem mais sintomas de desatenção que o esperado numa criança ou adolescente.
2) se existem pelo menos 6 itens marcados como “BASTANTE” ou “DEMAIS” de 10 a 18 = existem mais sintomas de hiperatividade e impulsividade que o esperado numa criança ou adolescente.
O questionário SNAP-IV é útil para avaliar apenas o primeiro dos critérios (critério A) para se fazer o diagnóstico. Existem outros critérios que também são necessários.
IMPORTANTE: Não se pode fazer o diagnóstico de TDAH apenas com o critério A! Veja abaixo os demais critérios.
CRITÉRIO A: Sintomas (vistos acima)
CRITÉRIO B: Alguns desses sintomas devem estar presentes antes dos 7 anos de idade.
CRITÉRIO C: Existem problemas causados pelos sintomas acima em pelo menos 2 contextos diferentes (por ex., na escola, no trabalho, na vida social e em casa).
CRITÉRIO D: Há problemas evidentes na vida escolar, social ou familiar por conta dos sintomas.
CRITÉRIO E: Se existe um outro problema (tal como depressão, deficiência mental, psicose, etc.), os sintomas não podem ser atribuídos exclusivamente a ele.
Escala Teste TDAH/DDA Adultos (Hiperatividade e Deficit de Atenção)
5 de agosto de 2009
Adultos
O questionário abaixo é denominado ASRS-18 e foi desenvolvido por pesquisadores em colaboração com a Organização Mundial de Saúde. Esta é a versão validada no Brasil.
A referência é: Mattos P, Segenreich D, Saboya E, Louzã M, Dias G, Romano M. Adaptação Transcultural para o Português da Escala Adult Self-Report Scale (ASRS-18, versão1.1) para avaliação de sintomas do Transtorno de Déficit de Atenção / Hiperatividade (TDAH) em adultos. Revista Brasileira de Psiquiatria (in press).
IMPORTANTE: Lembre-se que o diagnóstico definitivo só pode ser fornecido por um profissional.
Por favor, responda as perguntas abaixo se avaliando de acordo com os critérios do lado direito da página. Após responder cada uma das perguntas, circule o número que corresponde a como você se sentiu e se comportou nos últimos seis meses.
| NUNCA | RARO | ALGUMASVEZES | FREQUENTE | MUITO FREQUENTE | |
| 1. Com que freqüência você comete erros por falta de atenção quando tem de trabalhar num projeto chato ou difícil? | |||||
| 2. Com que freqüência você tem dificuldade para manter a atenção quando está fazendo um trabalho chato ou repetitivo? | |||||
| 3. Com que freqüência você tem dificuldade para se concentrar no que as pessoas dizem, mesmo quando elas estão falando diretamente com você? | |||||
| 4. Com que freqüência você deixa um projeto pela metade depois de já ter feito as partes mais difíceis? | |||||
| 5. Com que freqüência você tem dificuldade para fazer um trabalho que exige organização? | |||||
| 6. Quando você precisa fazer algo que exige muita concentração, com que freqüência você evita ou adia o início? | |||||
| 7. Com que freqüência você coloca as coisas fora do lugar ou tem de dificuldade de encontrar as coisas em casa ou no trabalho? | |||||
| 8. Com que freqüência você se distrai com atividades ou barulho a sua volta? | |||||
| 9. Com que freqüência você tem dificuldade para lembrar de compromissos ou obrigações? | |||||
| Parte A | |||||
| 1. Com que freqüência você fica se mexendo na cadeira ou balançando as mãos ou os pés quando precisa ficar sentado (a) por muito tempo? | |||||
| 2. Com que freqüência você se levanta da cadeira em reuniões ou em outras situações onde deveria ficar sentado (a)? | |||||
| 3. Com que freqüência você se sente inquieto (a) ou agitado (a)? | |||||
| 4. Com que freqüência você tem dificuldade para sossegar e relaxar quando tem tempo livre para você? | |||||
| 5. Com que freqüência você se sente ativo (a) demais e necessitando fazer coisas, como se estivesse “com um motor ligado”? | |||||
| 6. Com que freqüência você se pega falando demais em situações sociais? | |||||
| 7. Quando você está conversando, com que freqüência você se pega terminando as frases das pessoas antes delas? | |||||
| 8. Com que freqüência você tem dificuldade para esperar nas situações onde cada um tem a sua vez? | |||||
| 9. Com que freqüência você interrompe os outros quando eles estão ocupados? | |||||
| Parte B | |||||
Como avaliar:
Se os itens de desatenção da parte A (1 a 9) E/OU os itens de hiperatividade-impulsividade da parte B (1 a 9) têm várias respostas marcadas como FREQUENTEMENTE ou MUITO FREQUENTEMENTE existe chances de ser portador de TDAH (pelo menos 4 em cada uma das partes).
O questionário ASRS-18 é útil para avaliar apenas o primeiro dos critérios (critério A) para se fazer o diagnóstico. Existem outros critérios que também são necessários.
IMPORTANTE: Não se pode fazer o diagnóstico de TDAH apenas com os sintomas descritos na tabela! Veja abaixo os demais critérios.
CRITÉRIO A: Sintomas (vistos na tabela acima)
CRITÉRIO B: Alguns desses sintomas devem estar presentes desde precocemente (antes dos 7 ou 12 anos).
CRITÉRIO C: Existem problemas causados pelos sintomas acima em pelo menos 2 contextos diferentes (por ex., no trabalho, na vida social, na faculdade e no relacionamento conjugal ou familiar).
CRITÉRIO D: Há problemas evidentes por conta dos sintomas.
CRITÉRIO E: Se existe um outro problema (tal como depressão, deficiência mental, psicose, etc.), os sintomas não podem ser atribuídos exclusivamente a ele.
Escala Teste de Avaliação de Ansiedade e Pânico
2 de agosto de 2009
ESCALA DE AVALIAÇÃO DE ANSIEDADE DE HAMILTON
Instruções: Esta lista de verificação é para auxiliar o clínico ou psiquiatra na avaliação de cada paciente de acordo com o seu grau de ansiedade e condição patológica. Preencha com o grau apropriado, na casela correspondente ao lado de cada item, na coluna à direita.
GRAUS: Nenhum = 0; Leve = 1; Médio = 2; Forte = 3; Máximo = 4
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Nº |
ITEM |
COMPORTAMENTO |
GRAU |
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1 |
Humor Ansioso |
Preocupações, previsão do pior, antecipação temerosa, irritabilidade, etc. |
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2 |
Tensão |
Sensações de tensão, fadiga, reação de sobressalto, comove-se facilmente, tremores, incapacidade para relaxar e agitação. |
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3 |
Medos |
De escuro, de estranhos, de ficar sozinho, de animais, de trânsito, de multidões, etc. (avaliar qualquer um por intensidade e freqüência de exposição). |
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4 |
Insônia |
Dificuldade em adormecer, sono interrompido, insatisfeito e fadiga ao despertar, sonhos penosos, pesadelos, terrores noturnos, etc. |
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5 |
Intelectual (cognitivo) |
Dificuldade de concentração, falhas de memória, etc. |
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6 |
Humor Deprimido |
Perda de interesse, falta de prazer nos passatempos, depressão, despertar precoce, oscilação do humor, etc. |
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7 |
Somatizações Motoras |
Dores musculares, rigidez muscular, contrações espásticas, contrações involuntá- rias, ranger de dentes, voz insegura, etc. |
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8 |
Somatizações Sensoriais |
Ondas de frio ou calor, sensações de fraqueza, visão turva, sensação de picadas, formigamento, câimbras, dormências, sensações auditivas de tinidos, zumbidos, etc. |
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9 |
Sintomas Cardiovasculares |
Taquicardia, palpitações, dores torácicas, sensação de desmaio, sensação de extra-sístoles, latejamento dos vasos sanguíneos, vertigens, batimentos irregulares, etc. |
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10 |
Sintomas Respiratórios |
Sensações de opressão ou constricção no tórax, sensações de sufocamento ou asfixia, suspiros, dispnéia, etc. |
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11 |
Sintomas Gastrointestinais |
Deglutição difícil, aerofagia, dispepsia, dores abdominais, ardência ou azia, dor pré ou pós-prandial, sensações de plenitude ou de vazio gástrico, náuseas, vômitos, diarréia ou constipação, pirose, meteorismo, náusea, vômitos, etc. |
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12 |
Sintomas Geniturinários |
Polaciúria, urgência da micção, amenorréia, menorragia, frigidez, ereção incompleta, ejaculação precoce, impotência, diminuição da libido, etc. |
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13 |
Sintomas Autonômicos |
Boca seca, rubor, palidez, tendência a sudorese, mãos molhadas, inquietação, tensão, dor de cabeça, pêlos eriçados, tonteiras, etc. |
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14 |
Comportamento na Entrevista |
Tenso, pouco à vontade, inquieto, a andar a esmo, agitação das mãos (tremores, remexer, cacoetes) franzir a testa e face tensa, engolir seco, arrotos, dilatação pupilar, sudação, respiração suspirosa, palidez facial, pupilas dilatadas, etc. |
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ESCORE TOTAL: |
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Observação: Conforme se pode constatar, esta Escala de Ansiedade de Hamilton (1959) compreende 14 itens distribuídos em dois grupos, sendo o primeiro grupo, com 7 itens, relacionado a sintomas de humor ansioso e o segundo grupo, também com 7 itens, relacionado a sintomas físicos de ansiedade – o que possibilita obter escores parciais, ou seja, separadamente para cada grupo de itens. O escore total é obtido pela soma dos valores (graus) atribuídos em todos os 14 itens da escala, cujo resultado varia de 0 a 56. Esta escala deve ser aplicada pelo profissional.
Teste Escala Avaliação Exame: Enxaqueca e Dor de Cabeça
19 de julho de 2009
Dor de cabeça ou enxaqueca?
É comum chamar uma dor de cabeça mais forte de enxaqueca. Mas há grande diferença entre uma e outra. A dor de cabeça, não importa a intensidade ou a causa, pode ser episódica ou sintoma de outra doença. A enxaqueca, por sua vez, é um mal crônico, que atrapalha a vida e contra o qual só funcionam remédios específicos. Confira se você sofre ou não de enxaqueca
Quanto tempo costumam durar as crises?
a) De 4 a 72 horas
b) Até uma semana
Onde a dor se localiza?
a) De um lado só da cabeça
b) Dos dois lados
Como é a dor?
a) Latejante, pulsátil
b) Em pressão, como se uma faixa apertasse a cabeça
Qual é a intensidade da dor?
a) De moderada a forte
b) De fraca a moderada
Quando a dor chega você…
a) …tem de interromper o que está fazendo
b) …consegue manter suas atividades
Marque a situação mais recorrente nos momentos de dor
a) Náuseas e vômito
b) Náuseas ou vômito
Durante a crise…
a) …tenho aversão à luz e a sons
b) …tenho aversão ou à luz ou a sons
Pontuação
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respostas “A” |
respostas “B” |
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AVALIAÇÃO
Predominância das alternativas “a”
Você provavelmente sofre de enxaqueca. Seria bom procurar um médico
Predominância das alternativas “b”
É quase certo que você apenas experimente de vez em quando uma cefaléia tensional episódica, o tipo mais comum de dor de cabeça
