Está ¨na moda¨ ser Bipolar e Hiperativo ou as pessoas estão descobrindo somente agora estes transtornos?

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RESPOSTA:

Os transtornos psiquiátricos existem desde que o ser humano existe. Porém muitos deles principalmente os mais leves foram descobertos mais recentemente nos últimos anos e décadas. Nos anos 90 iniciou-se a chamada ¨Década do Cérebro¨, o alto número de pessoas com doenças emocionais e psicológicas, principalmente afastada do trabalho, fez com que os governos passassem a investir mais nos estudos tanto sobre estes diagnósticos quanto de novos tratamentos. Além de se preocuparem com a saúde da população em geral, se preocupavam também com uma forma de reduzir os gastos com a previdência e auxílios-doença cada vez maiores e a superlotação dos serviços de clínica médica geral com pessoas trazendo queixas psiquiátricas na verdade. Portanto nas últimas 2 décadas a comunidade científica internacional fez importantes descobertas que trouxeram muitos avanços nos tratamentos, diminuindo o perfil de efeitos colaterais e aumentando a segurança e eficácia na medida do possível. Os veículos de mídia como revistas, televisão e internet principalmente, também foram aceleradores da divulgação em massa dessas doenças, até mesmo em uma tentativa de cooperação e ajuda para quem durante a vida toda sofreu sem saber o que possuía. Mesmo assim ainda hoje, há pouca informação para as pessoas menos favorecidas, sem acesso a internet e aos serviços de assistência em saúde mental, o que deveria ser mais estimulado pelas sociedades médicas e de profissionais desta área tão importante para a vida da humanidade. Obrigado pela sua participação, suas respostas são indispensáveis para as nossas discussões.

Você já foi a um médico psiquiatra, neurologista ou psicólogo?

(Em qual você foi?)

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RESPOSTA:

Apesar de as pessoas estarem vencendo o preconceito contra o tratamento das doenças do cérebro, algumas ainda não revelam abertamente que já foram ao psiquiatra ou psicólogo. A falta deste discurso como um fato normal, ou seja, falar para amigos, parentes e conhecidos que você já se tratou e isto te fez bem, alimenta o desconhecimento e com ele, o medo de ser mal interpretado por ir ao médico ou psicólogo para cuidar do seu cérebro e mente. Atribui-se a tal fato ainda, a confusão de conceitos sobre qual a diferença entre o médico psiquiatra, o neurologista, psicólogo, psicanalista, psicoterapeuta, dúvida essa difícil de ser explicada ás vezes até pelos próprios médicos. Ainda assim, muitas pessoas também deixam de procurar o tratamento da saúde mental, devido a dificuldade de acesso e ao completo absurdo dos planos de saúde e convênios tratarem a psiquiatria como uma especialidade a parte. Este será um dos temas discutidos em nossas próximas enquetes. Obrigado por participarem e continuem valorizando nossa discussão construtiva com a sua opinião.

Ir dormir muito tarde aumenta a ansiedade e piora o sintoma depressivo:

Você dorme antes ou depois de meia-noite?

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RESULTADO:

De 35 pessoas que votaram apenas 9 dormem antes da meia-noite e 26 dormem após este horário. Muita gente pensa que o importante é dormir aproximadamente 8 horas. Entretanto mais importante que dormir 8 horas é o horário em que se vai dormir.

Quando anoitece começamos a liberar substâncias que atuam em nosso relaxamento e se estamos acordados não desfrutamos deste benefício ou se dormirmos tarde, desfrutamos pouco e acabamos alcançando fases pouco profundas do sono e com o sono leve fica-se com a sensação de que descansou-se pouco.

Ao longo da noite os níveis destas substâncias vão se reduzindo e quanto mais próximo do amanhecer começamos a liberar outras substâncias, essas outras já para nos dar energia disposição para encarar o dia. O horário que você acorda então passa a ser tão importante quanto o horário em que dorme.

Se você está dormindo a manhã toda não desfruta dos benefícios destas substâncias energizantes do corpo e por isso quando acorda, elas já diminuíram e tem-se a sensação de que dormirmos bastante mas acordamos cansados.

O cansaço e a sonolência diurna aumentam a ansiedade e a sensação depressiva. Não é a toa que existe o ditado: Deus ajuda, quem cedo madruga.

A falta de tempo ou o excesso de tempo nos trouxe maus hábitos. Fique atento !

A revista ¨Veja¨ desta semana traz reportagem associando o ¨stress¨ ao surgimento de alguns tipos de câncer.

A matéria completa você lê pelo Link: (clique nas letras vermelhas abaixo)

http://veja.abril.com.br/noticia/saude/stress-ajuda-desenvolver-cancer-525818.shtml

(EMAIL ENVIADO PELO CVV) Repasse para evitarmos mais suicídios !
 
Aos amigos, como deve ser do seu conhecimento, o CVV – Centro de Valorização da Vida há 48 anos realiza um trabalho de prevenção do suicídio e valorização da vida, trabalho este que utiliza o telefone como ferramenta para aqueles que desejem manter contato com nossos voluntários.
Recentemente houve importante inovação com a criação do CVVWEB, atendimento realizado através do chat do CVV, possibilitando então aos internautas que tenham também acesso ao apoio emocional há tanto tempo prestado.
A depressão e as dificuldades da vida moderna tem levado as pessoas a tomarem atitudes muitas vezes tragicas, por ese motivo o CVV esta lançando este projeto inovador, não so no Brasil como em outros paises.
Com o objetivo de ampliar o quadro de voluntários que atuam nesse novo e promissor segmento, será realizado no dia 24 de abril um curso para o qual solicitamos sua colaboração na divulgação do mesmo.
O jovem por dominar a WEB com mais desenvoltura terá uma grande importância nesse novo projeto, portanto o apoio dos amigos divulgando ou produzindo alguma materia será de muita importância para o CVV e para a propria sociedade.
Grato pela atenção
Arthur A. Mondin
Adm. CVVWEB
 
RELEASE DO EVENTO
 
O Centro de Valorização da Vida, através do seu programa de apoio emocional e prevenção do suicídio – CVVWEB – realizará no próximo dia 24 de abril curso gratuito para novos voluntários destinados a atendimento pela Internet.
No dia do evento será apresentada a filosofia da entidade e a forma de conduta a ser Seguida pelo voluntário.
Requisitos: ter mais de 18 anos; possuir computador com banda larga e ter disponibilidade para um plantão semanal de 3 horas de duração a ser realizada na própria residência, disposição para ajudar o próximo e abertura para o autoconhecimento.
Local: Av. Brigadeiro Luis Antonio 4.348 (três quadras abaixo da Av. Brasil);
Horário: das 13h30 às 17h30.
Local de fácil acesso a pessoas com dificuldades de locomoção
Inscrições pelo site: www.cvvweb.org.br.
Para maiores informações acesse o link “Fale Conosco” do site acima.

O Jornal Nacional neste dia 08/03/2010 exibiu reportagem a respeito da relação entre exercícios físicos e a melhora do funcionamento do cérebro.

Vale a pena conferir no Link: (clique nas letras vermelhas abaixo)

http://jornalnacional.globo.com/Telejornais/JN/0,,MUL1520999-10406,00-FAZER+EXERCICIOS+E+UMA+QUESTAO+DE+INTELIGENCIA.html