Parece bobagem, mas esta música de Miley Cyrus, tem uma letra bem motivadora, assista ao videoclipe, vale a pena para todas as idades.

The Climb (A escalada) confira no Youtube http://www.youtube.com/watch?v=UP9Q8IsN6Ss 

Se as crianças e adolescentes, o público-alvo, fãs de Hanna Montana, entenderem a profundidade da mensagem, poderão usá-la para a vida inteira. Em meio a tanta inversão de valores, eis uma boa distração com conteúdo. Vale conferir.

Família não é um grau de parentesco, é um sentimento.

E como todo sentimento precisa ser cuidado e alimentado.

Nunca é tarde para tentar plantar esta semente novamente.

Mesmo que no começo não renda frutos.

Estude o terreno, qual é a melhor época, o melhor momento, a melhor maneira.

Não perca tempo olhando para a árvore seca, a culpa servirá de energia, para o próximo plantio.

Desde já procure um novo caminho, para fazer a água trazer a vida de volta.

A colheita pode demorar, pode até ser trabalhosa e desgastante.

Mas mesmo o fruto mais murcho e sem graça.

Pode guardar dentro dele, novas sementes que um dia hão de germinar.

Então verás que o tempo não foi perdido.

Levante, mãos a obra, arregaçe as mangas, pegue fôlego que o trabalho é árduo.

Se prepare, guarde energia, tenha força e paciência para esperar.

E desfrutarás da plantação da semente da vida.

Paulo André Issa

¨ Seja bom ou ruim, tudo vai passar. ¨

Autor desconhecido.

Você sabia que dia 10 de Setembro, foi o ¨dia mundial de prevenção ao suicídio¨?

Este é um tema muito pouco abordado na mídia, mas seria importante tratá-lo, sempre com muita cautela.

Segue abaixo artigo da ABP sobre o tema:

Como podemos observar, a  psiquiatria está diariamente nos noticiários.

Já está na hora de a imprensa trazer uma matéria de destaque, com a seguinte pergunta:

Os planos de saúde e convênios médicos têm o direito de não autorizar o atendimento na especialidade médica de psiquiatria? Por que?

 ”Meu filho começou na droga pelo álcool, no colégio, esta droga LEGALIZADA com que a propaganda bombardeia nossas crianças e jovens todo dia, escancaradamente, e que produz milhares de mortes no trânsito, destrói lares, pessoas do bem e é, como se sabe, a primeira droga que os jovens experimentam. A maioria segue pela vida em maior ou menor grau se drogando com ela, o álcool, outros acabam provando das ilegais, sendo que uns fogem delas, outros se viciam numa espiral crescente e veloz. Em geral, passam pela maconha, vão na boca adquiri-la, e os comerciantes, felizes, lhes oferecem um variado cardápio, self-service: cocaína, crack, haxixe, êxtase, ácido…

Sei que há seis anos perdi meu filho para o crack, mas apesar das sequelas e problemas, ele nunca deixou de ser carinhoso e educado com todos, o que lhe granjeou um número sempre crescente de amigos.

Ele passou por várias internações – tinha, desde pequeno, outros problemas mentais que se exacerbaram com as drogas. Sempre que saia das internações ficava bem. Até encontrar os amigos, tomar umas cervejas e ai a coisa saía novamente de controle. Nestes tempos o vício, apesar de grave, ainda não tinha produzidos todos seus efeitos devastadores. Mas, com o tempo e a reincidência, o crack foi o devastando. Nos últimos tempos, dizia-se derrotado para o vício, vivia muito deprimido e voltara a frequentar o NA, Narcóticos Anônimos. Tentei de tudo para convencê-lo a se internar, mas vai pedir para um pinguço largar sua garrafa. É inútil. Ele foi cada vez mais descendo a ladeira. De mãos atadas, fiquei esperando pelo pior ou por um milagre, já que segundo os “especialistas”, que ditam as políticas públicas para o tratamento de drogas, o drogado tem de se internar por vontade própria.

(Fonte: jornal ¨O Globo¨)

Espero que os executivos da Skol (empresa Ambev) leiam esta carta e reflitam sobre o impacto de suas ¨divertidíssimas¨ propagandas na televisão. Deus abençoe a família de cada um deles.

 DISTRIBUAM ESTA CARTA NAS SUAS ESCOLAS.

COLE NO ELEVADOR OU PORTARIA DE SEU PRÉDIO.

OU NO MURAL DO SEU TRABALHO. 

No último domingo dia 28 de Outubro, foi escrita uma reportagem no jornal ¨O Globo¨ sobre o que tem se conhecido como ¨smart drugs¨(drogas para ficar ¨esperto¨).

Apesar de o tema ser construtivo para denunciarmos o uso de medicamentos como a Ritalina e o Concerta(metilfenidato) sem acompanhamento médico, por pessoas que querem melhorar sua performance nos estudos ou produtividade no trabalho, a forma como o assunto foi exposto, acabou servindo para alimentar as já frequentes e prejudiciais lendas sobre o tratamento do TDAH.

Em determinado trecho um médico escreve que ¨os possíveis efeitos colaterais não compensam o uso da medicação¨. 

A forma com foi colocada a frase induz a uma interpretação equivocada.

Vamos traduzir o que este médico tentou dizer:

As pessoas que não têm o diagnóstico de TDAH mas insistem em usar a medicação com uma finalidade de ficarem mais ¨atentos¨, não têm grande benefício que compense o risco relativo de efeitos colaterais como alguns casos de aumento da ansiedade. 

Se você ou seu filho procuram um médico para tratar o TDAH, será feito um acompanhamento inicialmente de forma mensal e caso venha a surgir algum efeito colateral, ele será corrigido com alternativas posológicas ou ajustes da medicação para que então desapareçam.

No entanto esta pessoas que buscam o remédio no ¨mercado negro¨ ou mesmo um tráfico paralelo destas substâncias, não fazem acompanhamento médico e não corrigirão qualquer efeito colateral que porventura venha a surgir.

Portanto o mau uso, este sim, não é recomendado, até por não haver estudos que comprovem que pessoas que não têm o diagnóstico do TDAH, realmente tenham ganhos significativos com estes medicamentos.

Você conhece alguém que já usou estes produtos na tentativa de ¨turbinar¨ o cérebro?

Para resolver um problema, você precisa de tempo e energia para se dedicar a ele.

Para conseguir tempo, aprenda a dizer não, aprenda a abrir mão e organize-se.

Para conseguir energia, descanse, durma mais cedo e use melhor seu tempo livre.

O primeiro passo para acabar com o preconceito contra a psiquiatria, é você falar sem receio da opinião alheia, que está fazendo tratamento ou que já foi a um psiquiatra.

O que é prioridade para você:

Viajar nas férias?

Comprar um produto eletrônico que você deseja?

Ter um carro confortável?

Comer em um bom restaurante?

Ou cuidar de sua saúde mental?